Jak już zapowiadałam, wczoraj udało mi się upiec te babeczki jaglano-bananowe.
Zaraz podam wam przepis a teraz spójrzcie co mi tu wyszło:
Powiem szczerze, że nie wyglądają może tak pięknie ale są naprawdę smaczne i zdrowe.
Spróbujcie w domu sobie je zrobić. Nie potrzeba tak wiele składników i jest proste i szybkie w wykonaniu.
A oto przepis na babeczki jaglano-bananowe:
- szkl. ugotowanej kaszy jaglanej
- pół szkl. płatków owsianych
- 3 łyżki siemienia lnianego
- 2 jajka
- 2 łyżki miodu
- 2 łyżki kakao
- łyżeczka proszku do pieczenia
- kilka kropelek olejku waniliowego
- pokrojony banan
Kasze gotujemy. Miksujemy białka, oddzielnie żółtka z miodem i olejkiem waniliowym oraz kakao. Łączymy. Miksujemy z proszkiem do pieczenia. Dodajemy płatki owsiane, siemię oraz kaszę jaglaną. Mieszamy delikatnie łyżką. Dodajemy pokrojonego w małe kawałki banana Emotikon smile pieczemy w 180oC przez ok 20 min.
Mmmmmniam ! <3
Do następnego! :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz